Salud y Bienestar

La enorme movilidad del hombro hace que esta articulación sea a menudo fuente de dolor. Sin embargo, algunos consejos y ejercicios ayudan a compensar la sobrecarga muscular y la tensión emocional. ¡Cómo es la mente! Al preparar este…
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Es uno de los alimentos con más propiedades probadas. La medicina natural lo emplea para tratar el dolor en músculos y articulaciones, los mareos del viaje y las náuseas de embarazo, entre otros problemas. Jengibre rallado El…
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¿Por qué sufrimos ataques de ira? La rabia contenida de nuestro pasado tiene mucho que ver. Para evitar seguir sufriendo estos arrebatos tan dañinos, podemos recurrir a ejercicios de visualización Muchas de nuestras reacciones y…
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Las cremas de protección solar no son suficientes para prevenir el cáncer de piel. Incluso en situaciones en las que uno se siente seguro se puede estar recibiendo un exceso de radiación ultravioleta. La fuerte radiación solar en verano…
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Temor al despertador Algunas mañanas damos por sentado que, de manera natural, nos quedaríamos durmiendo hasta mucho más tarde, y sin embargo es una creencia errónea. El despertador ha llegado a convertirse en un símbolo de las…
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El aspecto de las uñas no es solo una cuestión de estética. Su estado revela mucho acerca de la salud general y en especial de los niveles de algunos nutrientes. Estos nutrientes no son solo importantes para las uñas sino que intervienen…
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El pasado mes de julio se llevó a cabo un encuentro virtual con ministros de cooperación económica de Asia y el Pacífico, quienes reafirmaron el compromiso de mitigar el impacto económico que está dejando el Covid-19, para alcanzar…
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El nuevo coronavirus SARS-CoV-2, que provoca la enfermedad COVID-19, continúa extendiéndose por el planeta y ya ha infectado a más de 17,3 millones de personas, mientras que la cifra global de decesos rebasa los 674.000 y la de los…
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Nos esperan los días más calurosos del año, y para muchos, las vacaciones. Reencuéntrate con el sol pero hazlo preparando tu piel, hidratándola y administrándole cuidados naturales. Hemos pasado mucho tiempo en casa y, ahora que podemos…
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Quererse a una misma es el primer paso para lograr que los demás nos quieran bien. Porque cuando empezamos a respetarnos a nosotras mismas suceden cosas que acaban repercutiendo muy positivamente en nuestras relaciones personales. …
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